Tiếng ồn xanh để ngủ ngon hơn
Green Noise for Better Sleep là một ứng dụng phong cách sống được phát triển bởi BetterSleep Sound Sleeper Limited. Nó cung cấp nhiều tính năng khác nhau để giúp người dùng thư giãn, tập trung và cải thiện chất lượng giấc ngủ của họ. Ứng dụng sử dụng các tần số khác nhau của Green Noise, Delta, Theta, Alpha, Beta và Gamma để tạo ra những trải nghiệm đa giai đoạn mạnh mẽ.
Một trong những tính năng chính của Green Noise for Better Sleep là chế độ Morning Coffee, sử dụng sóng Alpha và Beta nhẹ nhàng để giúp người dùng bắt đầu ngày mới với tâm trạng tích cực. Ngược lại, chế độ Espresso Shot cung cấp sóng Binaural High Beta và Gamma sôi động để tăng cường năng lượng. Ứng dụng cũng bao gồm các chế độ như Morning Meditation, Focused and Alert, Critical Thinking và Concentration, mỗi chế độ được thiết kế để nhắm vào các trạng thái tâm lý cụ thể và nâng cao năng suất làm việc.
Ngoài các chế độ này, ứng dụng cung cấp 5 âm thanh phổ biến để nhanh chóng làm yên tĩnh tâm trí. Đó bao gồm sóng Delta cho giấc ngủ sâu, sóng Theta để cải thiện thiền định và sáng tạo, sóng Alpha để thư giãn, sóng Beta để tập trung và tỉnh táo, và sóng Gamma để duy trì sự kích thích khi tỉnh giấc.
Đáng chú ý là Green Noise for Better Sleep cung cấp tùy chọn đăng ký để truy cập không giới hạn vào tất cả nội dung trong ứng dụng. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Người dùng có thể quản lý và hủy đăng ký thông qua cài đặt tài khoản trên App Store.
Tổng thể, Green Noise for Better Sleep là một ứng dụng toàn diện kết hợp các tần số và âm thanh khác nhau để thúc đẩy sự thư giãn, tập trung và giấc ngủ tốt hơn. Phạm vi tính năng đa dạng của nó làm cho nó phù hợp cho những người tìm kiếm một phương pháp toàn diện cho sức khỏe và sự phát triển của mình.
